ходьба

«Вдало інвестований час»: чому саме скандинавська ходьба може допомогти подолати ожиріння та поліпшити здоров’я

Спинний імплантат вперше у світі дозволив пацієнтові із хворобою Паркінсона знову ходити

Ходьба задіює майже 200 різних м'язів та знижує артеріальний тиск і ризик інсульту на 20-40 % — лікарі

Ходьба може замінити повноцінне тренування у спортивному залі: як правильно ходити, щоб досягнути потрібного ефекту

День руху заради здоров'я: чому не треба бігати, робити 10 тисяч кроків на день і тренуватися без дозволу лікаря

Нема потреби в дорогому абонементі у фітнес-центр: як збільшити кількість пройдених на день кроків

Загрожує не лише бігунам: реабілітолог розповідає про шинспліт — біль від бігу чи ходьби

Кардіолог назвала правильне число кроків в день для здоров'я

Вісім причин пройтися хоча би півгодинки

Скільки кроків на день потрібно для здоров'я. Британські вчені розповіли правду про 10 тисяч кроків

Стали відомі дешеві та доступні ліки проти варикозу