Догори
Дати відгук

Поліська холодна юшка з грибами, рибою та квасолею: рецепт дня

Подається холодною

1 хв на прочитання05 Вересня 2023, 19:17
Поділитись:

Юшка холодна з квасолею, грибами і рибою - бабусин рецепт.

Інгредієнти

гриби лісові сушені

50 г.

квасоля

100 г.

консерва рибна

1 шт.

цибулина ріпчаста

1 шт.

морквина

1 шт.
 
Розраховано на 5 порцій

Інгредієнти

 

Юшка холодна з квасолею, грибами і рибою (бабусин рецепт). У поліському селі на Житомирщині, звідки походить мій рід, готують унікальну страву, яка заслуговує на увагу. Дивне поєднання продуктів не таке вже й дивне, якщо проаналізувати склад. Абсолютно пісна страва включає в себе білки, жири, вуглеводи. Насичує, проте містить мінімум калорій. Гарно виглядає і добре смакує.

Інгредієнти:

  • Гриби сушені (білі)-50 гр.
  • Квасоля-100гр
  • Консерва рибна в олії-1 баночка (наприклад «Скумбрія»)
  • Цибуля ріпчаста-1 шт.
  • Морква-1 шт.
  • Лавровий лист, сіль, перець за смаком
  • Каструля на 2,5 л.

Порядок приготування:

1. На ніч заливаємо холодною водою сушені гриби та квасолю

2. У каструлю з водою кладемо попередньо намочену квасолю

2. В окремій каструлі доводимо до кипіння замочені гриби, промиваємо в холодній воді і додаємо до квасолі

3. Моркву і цибулю чистимо і кладемо варитися цілими (для навару)

4. Варимо поки квасоля і гриби будуть готові

5. З консерви зливаємо рідину і додаємо до юшки лише шматочки риби

6. Кидаємо сіль, лавровий лист, перець. Доводимо до кипіння, виключаємо плиту і накриваємо кришкою до охолодження.

7. Подається холодною, щоб в тарілці був шматочок риби, грибочки і квасоля. Зазвичай цибуля і морква не подається

Смачного!

 

Читайте GreenPost у Facebook. Підписуйтесь на нас у Telegram.

Більше з GreenPost
Які продукти не можна вживати дітям до 5 років
Фото: Дзеркало тижня
Продукти, які ні в якому разі не можна вживати дітям до 5 років
1 хв на прочитання19 хвилин тому
Укрзалізниця оголосила про зупинку руху
Фото: Олег Васильєв
Укрзалізниця оголосила про зупинку руху на ділянці Мукачево — Чоп
1 хв на прочитаннягодина тому
Зображення з відкритих джерел
Суп із хрущів — традиційна німецька страва: невдовзі його знову почнуть готувати, і ось чому
2 хв на прочитання2 години тому
На Полтавщині чоловік відбивався рибою від поліцейських,
На Полтавщині чоловік відбивався рибою від поліцейських: суд оголосив вирок
1 хв на прочитання3 години тому
Хто мало спить, той багато п'є: науковці встановили зв’язок між безсонням та алкоголізмом
4 хв на прочитання4 години тому
Екокомітет підтримав законопроект про самоврядування в сфері охорони здоров’я в Україні
1 хв на прочитання4 години тому
«Станом на зараз є 28 тисяч дієт, і всі вони не працюють»: нутриціолог радить, як харчуватися, не рахуючи калорій
16 хв на прочитання5 годин тому
Українці стали частіше звертатися за допомогою, коли постраждали від торгівлі людьми
3 хв на прочитання6 годин тому